Legalább naponta kétszer két percig moss fogat, kvadránsonként (a száj egyik negyedét jelentő fogcsoport) minimum fél percig.
Az Oral-B®-nek manuális és elektromos fogkeféi is vannak. Használd a Blend-a-Med fogkrémet és bármely jó minőségű Oral-B fogkefét:
A manuális fogkefe használatának sokak által javasolt technikája a következő:
A fogak külső oldalának tisztításakor a fogkefét tartsd a fogíny felé 45 fokos szögben. A fogkefével végezz gyengéd, rövid, előre-hátra irányú körkörös mozdulatokat a fogaktól és az ínytől elfelé.
• Ugyanezzel a mozdulattal tisztítsd meg a fogak rágófelületeit és belső oldalait.
• Az elülső fogak belső oldalainak tisztításakor a fogkefét tartsd egyenesen és a a fej végével végezz gyengéd fel-le irányú mozdulatokat.
• Ne feledkezz meg az íny vonalának tisztításáról valamint a hátsó fogakról sem. A nyelvedet is dörzsöld végig a fogkefével - ez segít a friss lehellet megőrzésében.
további információk a helyes fogmosáshoz
A fogorvosok azt javasolják, hogy legalább három havonta cseréljünk fogkefét, mivel az igénybevételtől a sörték előbb-utóbb elhasználódnak vagy szétnyílnak, és az új fogkefével a plakk hatékonyabban eltávolítható. Az Oral-B® kifejlesztette saját Indicator® technológiáját: a kék indikátor sörték elhalványodnak, ha szükségessé válik a fogkefe cseréje.
Fogmosási technika az elektromos fogkefékkel
Az elektromos fogkefék hatásmechanizmusa nagyban eltér a manuális fogkefékétől, viszont az átállás könnyű, mivel használatuk egyszerűen elsajátítható. A forgalomban kapható elektromos fogkefékhez mellékelt útmutató részletesen leírja használatukat. Az Oral-B® forgó-rezgő típusú elektromos fogkefék használata a következő:
• A fogkefe fejét lassan vezessük egyik fogról a másikra, a fogíny ívét és a fogak alakját követve. A fejet pár másodpercig tartsuk egy felületen mielőtt áttérünk a következő fogra.
• Fontos, hogy minden részhez hozzáférjünk, beleértve a fogak belső oldalát és rágófelületét, valamint a hátsó fogakat is.
• A fogkefét mindig a fogíny vonalát követe mozgassuk.
A dentális plakk és a fogkő elleni védelem
A szájhigiéné fontos része a napi kétszeri fogmosás és a fogselyem használata. Mindekettő központi szerepet játszik a fogak és az íny egészségének megőrzésében, a lyukak és az íny betegségeinek megelőzésében. Utóbbiak egyik fő kiváltó oka a plakk, amely - ha nem távolítjuk el napi rendszerességgel és fogselymezéssel -lerakódik a fogakon és az ínyen.
A dentális plakk, azaz lepedék, irritálhatja az ínyt, amely fogínygyulladáshoz vezethet - ez az íny megbetegedésénel első jele. Amennyiben időben fény derül rá, a fogínygyulladás megfelelő napi szájhigiéné és rendszeres fogorvosi vizsgálatok segítségével visszafordítható. Ellenkező esetben a gyulladás súlyosbodik és egy peridotitis nevű ínybetegség alakul ki, amely már visszafordíthatatlan károsodáshoz vezet.
Ne engedd, hogy a lepedék lerakódjon a fogaidra és kárt okozzon! A napi szájápolás és rendszeres fogorvosi ellenőrzés mellett elkerülheted a komoly fogászati problémák kialakulását. Használj Blend-a-Med fluoridtartalmú fogkrémet és jó minőségű Oral-B® fogkefét a fogak és a fogíny egészségének megőrzésére. Kérdezd meg fogorvosodat, hogy melyik Oral-B® megoldást tartja számodra legideálisabbnak.
Mi a dentális plakk?
A dentális plakk a fog felületén folyamatosan képződő ragacsos vékony fehér réteg. Ez a lepedék a nyál, az ételmaradék és a baktériumok együttes hatásaként alakul ki a fogfelszínen illetve a fogak és az íny találkozásánál. A lerakódó lepedék révén foltok képződhetnek a fogakon.
A plakk elleni küzdelem a helyes szájápolás állandó eleme. Ha a lepedék lerakódik a fogínyen, felnnáll az ínygyulladás kockázata.
A plakk a fogmosást követő 4-12 órában alakul alakul ki a fogakon, ezért nagyon fontos a legalább napi kétszeri fogmosás és a fogközök (amelyekhez a fogkefével nem lehet jól hozzáférni) tisztántartását biztosító napi fogselymezés.
Tudtad, hogy egy gramm lepedékben több, mint egy milliárd baktérium lakozik és hogy a plakk minden ember fogán egyedi mintázatú, mint az ujjlenyomat?
A fogkő kialakulásának megelőzése
A fogkő kialakulását csökkentheted, ha pirofoszfát tartlamú fogkrémet használsz, ilyen a Blend-a-Med is. Az Oral-B® forgó-rezgő elektromos fogkeféi eltávolítják a lepedék 97%-át, még a nehezen hozzáférhető helyekről is.
Legalább félévente szakemberrel szedesd le a fogkövet. A pirofoszfát tartalmú Blend-a-Med fogkrém használatával megfékezheted a fogkő kialakulását és a fogorvos vagy higiénikus szakember könnyebben tudja később a meglévő fogkövet eltávolítani. A maximális hatás érdekében tartsd be a fogorvosodtól kapott instrukciókat a fogmosással kapcsolatban.
Legalább naponta kétszer, alkalmanként minimum két percig moss fogat. Ne felejtsd el a fogak külső és belső felületét egyaránt megtisztítani. A szakemberek ajánlása szerint a fogkefét három havonta cserélni kell.
A fogkő kialakulása
A kalcium és a foszfát vegyi kölcsönhatásaként a fogakon kristályképződés indul el. Ezek a kalcium-foszfát kristályok a plakkban idővel fogkővé (kalkulus) keményednek. A Blend-a-Med fogkrémben is megtalálható ún.
pirofoszfát vegyületek megállítják kalcium-foszfát kristályok kialakulását és az újabbak képződését a fog felületén és ezáltal lassítják a fogkő kialakulását. Ugyanakkor a pirofoszfátok és az ehhez hasonló vegyületek nem tudják lebontani a már kialakult fogkövet - ezt csak a fogorvos és a higiénés szakember tudja eltávolítani.
Teljeskörű szájápolás
A szájápolás mindannyiunk számára fontos. Mára az átlagéletkor növekedésével felnőttkorban tovább kell vigyáznunk fogainkra, mint valaha. Éppen emiatt a száj és fogak egészségének megőrzése különösen fontossá vált. A fogak és az íny egészségének hosszútávú megőrzése csak a helyes szájhigiéné segítségével lehetséges. Fogaink sorsa a mi kezünkben van. A rendszeres fogorvosi ellenőrzésen kívül legfőbb feladatunk a rendszeres szájhigiéné betartása, amelyben a leggyakoribb eszközök a manuális vagy elektromos fogkefe, a fogkrém, a szájvíz és a fogselyem. Kérdezd meg fogorvosod, hogy melyik termékek elégítik ki legjobban szükségleteidet.
Teljeskörű szájhigiéné
A teljeskörű szájhigiéné többet jelent a fogmosásnál. A fogmosás mellett az interdentális termékek (pl. fogselyem és szájvíz) segítenek tisztán tartani a fogak barázdáit és a fogközöket, azaz a fogkefével nehezen elérhető területeket.
A megfelelő szájhigiéné az Oral-B® fogkefék, a Blend-a-Med fogkrém és az Oral-B® fogselyem használatával kezdődik. A fogmosás és a fogselymezés önmagában nem elegendő a szájban található összes plakk eltávolításához.
A dentális plakk a fog felületén folyamatosan képződő ragacsos vékony fehér réteg. Ez a lepedék a nyál, az ételmaradék és a baktériumok együttes hatásaként alakul ki a fogfelszínen illetve a fogak és az íny találkozásánál.
A fogkő elleni küzdelem a szájápolás állandó részét képezi. Ha a kialakult fogkő nem kerül eltávolításra, az ínybetegségek és a fogak kilyukadásához vezethet. A fogmosás melletti fogselymezés hatékonyan tisztítja a fogközöket és segít eltávolítani a lepedéket a fogkefével nehezen elérhető területekről.
Fogkefék
A fogkefék terén hatalmas a választék. A fogorvosok általában a kis fejű fogkeféket ajánlják, mivel ezekkel könnyebben tisztítható a száj minden területe, beleértve a nehezen elérhető hátsó fogakat is.
Az Oral-B® fogkefék kis fejűek, puha és lekerekített sörtéjűek.
Az Oral-B® manuális fogkefék 'Power Tip®' fejjel vannak ellátva, amely a fej külső részén található különálló sörteköteg a nehezen elérhető hátsó fogak tisztítására. Kérdezd meg fogorvosod, hogy melyik Oral-B® fogkefe elégíti ki legjobban szükségleteidet. A maximális tisztítóhatás érdekében fontos, hogy rendszeres időközönként cseréld a fogkefédet. A fogorvosok a háromhavonta történő fogkefecserét javasolják. az új fogkefe hatékonyabban távolítja el a lepedéket, mint a már elhasznált.
Interdentális tisztítás
A fogközök napi egyszeri, fogselyemmel vagy egyéb interdentális eszközzel történő tisztítása segít a száj egészségének megőrzésében és hozzájárul az ínybetegségek kialakulásának megakadályozásához. Több interdentális, azaz a fogközök tisztítására alkalmas eszköz kapható, mint például a fogselyem, a fogköztisztító, valamint a fogköztisztító pálcika és kefe. Kérdezd meg fogorvosod, hogy melyik Oral-B® termékek elégítik ki legjobban szükségleteidet.
Fogkrém
A fogkrém segítségével eltávolítható a lepedék, s ezáltal megakadályozható a lyukak és az ínybetegségek kialakulása. Ezen kívül élvezetessé teszi a fogmosást és friss lehelletet biztosít.
A Blend-a-Med fogkrémben számos olyan összetevő található, amely segít megakadályozni a foggyökér-lyuk, valamint a fogban kialakuló lyukak és az ínyproblémák kialakulását, továbbá hozzájárul a külsődleges elszíneződések megakadályozásához, friss lehelletet biztosít, lelassítja a fogkő kialakulását és a lepedék lerakódását. Kérdezd meg fogorvosod, hogy melyik Blend-a-Med fogkrém elégíti ki legjobban szükségleteidet.
Szájvíz
A szájvizek segítségével könnyebben megszabadulhatunk a szájban felhalmozódott nemkívánatos anyagoktól. Használatjuk fogmosás előtt és után is. Friss lehelletet biztosít. Kaphatók dentális plakk-, fogínygyulladás-, és fogszuvasodás elleni szájvizek, de ezek kívül vannak általában orvosi vényre kapható gyógyászati célra szánt szájvizek is. Kérdezd meg fogorvosod, hogy melyik szájvíz elégíti ki legjobban szükségleteidet.
Szájhigiénés tanácsok
* Naponta kétszer, legalább két percig moss fogat úgy, hogy a száj egy-egy kvadránsára (a száj egyik negyedét jelentő fogcsoport) fél perc jusson.
* A fogorvosok azt javasolják, hogy három havonta cseréld ki a fogkeféd. Az új fogkefével több lepedék eltávolítható, mint a már elhasznált régivel.
* Használj puha, lekerekített sörtéjű fogkefét az Oral-B®-től.
* Az Oral-B® forgó-rezgő elektromos fogkeféi eltávolítják a lepedék 97%-át, még a nehezen hozzáférhető helyekről is.
* Használj jó minőségű fogkrémet. A Blend-a-Med fogrém fluoridtartalmának köszönhetően segít megakadályozni a fogszuvasodást, egyéb összetevői révén pedig megelőzi a fogíny megbetegedését és lassítja a fogkő kialakulását.
* Ne felejtsd el Oral-B® fogselyemmel naponta tisztítani a fogak közötti hézagokat.
* Rendszeresen járj professzionális fogtísztításra és fogászati ellenőrzésre.
A Pennsylvania Egyetem Fogorvosi Karának kutatói bizonyították a kapcsolatot a fogágybetegségek és a koraszülések között. Az eredményekről a nemzetközi szülész-nőgyógyászati lapban, a BJOG -ben számolnak be.
Számos tényezőt kapcsolatba hoztak már a koraszülés gyakoriságának emelkedésével. Ilyen például az alacsony BMI, az alkoholfogyasztás és a dohányzás is. Jelen kutatásból kiderült, hogy a szájüregi fertőzések szintén hozzájárulnak a kockázatnövekedéshez.
232 fogágybeteg terhes adatait vizsgálták. A kismamák fele csak szájápolási tanácsokat kapott, a többieknek leszedték a fogkövét, és kifertőtlenítették a fogágyát. A koraszülés gyakorisága mindkét csoportban magas volt, 52,4 százalék a kezeletlen és 45,6 százalék a kezelt csoportban. A különbség azonban statisztikailag nem számít jelentősnek. A kutatók ekkor megvizsgálták azt, hogy a kellően hatékony kezelések összefüggtek-e a koraszülési gyakorisággal.
A résztvevőket 20 héttel a kezelést követően is megvizsgálták. A kezelt 160 nő közül 49 százaléknak volt csak sikeres a kezelése, közülük mindössze 8 százaléknak született meg a 37. terhességi hét előtt a gyermeke. Ezzel szemben a 111 nőnél, akinél a fogászati kezelés nem volt kellően hatékony, 69, illetve 62 százalék volt a koraszülési gyakoriság. Tehát azoknál, akiknél a fogászati kezelés nem nyújtott kielégítő végeredményt, sokkal magasabb volt a koraszülés gyakorisága, mint azok között, akik a kezelést követően meggyógyultak. A felmérésbe bevont kismamák átlagéletkora 23,7 év volt, 90 százalékuk nem járt még fogorvosnál depurálási (fogkő-eltávolítási, fogágykezelési) céllal.
"Az első, ami a felmérésből kiderült, hogy terhesen is biztonságos a fogágybetegségek kezelése" - nyilatkozta Marjorie Jeffcoat professzor, a cikk szerzője. "Ugyanakkor az is kiderült, hogy a magas rizikójú terhesek esetében a sikeres fogászati kezelés hozzájárultak a szülészeti gondozás mellett a koraszülések gyakoriságának csökkentéséhez".
A további kísérletek a fertőtlenítő hatású szájvizek koraszülésre gyakorolt hatásait vizsgálják majd. Tudósok korábban kapcsolatot találtak a fogágybetegségek, valamint a prosztaglandin és tumor nekrózis faktor megnövekedett szintje között, melyek a koraszülés beindulásában szerepet játszanak. Jelen felmérésből világos, hogy csak a kellően hatékony fogágykezelés csökkenti a koraszülés gyakoriságát. Fontos kiemelni, hogy a kismamák 69 százalékánál a kezelés nem volt kellően hatékony. Sokkal hatékonyabb kezelésre van szükség, mert csak teljes gyógyulás vezet a koraszülés kockázatának csökkenéséhez.
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
HuPont hirdetési rendszer
1. + Dr. Nem Doktor +
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
2. Karácsonyi kaktusz (Schlumbergera)
► sokféle hasznos tudnivaló a karácsonyi kaktuszokról,szaporításukról, szép fotók a virágokról, sok segítség a gondozáshoz.
karacsonyikaktusz.hupont.hu
3. Karcagi Kunlovarda - Lovas programok - Vendéglátás - Pihenés
► Lovas programok, lovasoktatás, lovaskocsikázás, relaxációs lovaglás, csikós bemutató hangulatos családi környezetben
kunlovarda.hupont.hu
4. ___ KÓTAJI KERÍTÉSGYÁRTÓ ___ MINDEN GYÁRI ÁRON !!!
► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓBB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. FÉM, ÉS BETON KERÍTÉSOSZLOPOK, HORGANYZOTT, ÉS ZÖLD DRÓTHÁLÓ, BETON LÁBAZATI ELEMEK, 3D-s KERÍTÉSPANELEK, ÉS KIEGÉSZITŐK.
kerites.hupont.hu
5. ALKOTÓMŰVÉSZET
► Gyulay Zsolt grafikusművész alkotásai
alkotomuveszet.hupont.hu
6. Itt mindent megtalálsz :)
► Tesztek.Viccek.Sztárok.Divat. :) stb.
mindenamierdekesss.hupont.hu
7. like nyár
► Szia! Remélem tetszik az oldal. :)
like-nyar.hupont.hu
8. BALATONOS PÓLÓK KÉSZÍTÉSE
► Egyedi minták - Olcsó árak
balatonospolo.hupont.hu
9. Egy lány története és csajos oldal
► Sziasztok!Meglepetés vár rátok a Felhivás oldalnál
girls-life.hupont.hu
10. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!
► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.
angol-nyelvkonyv.hupont.hu
11. A HAZA NEM ELADÓ MOZGALOM PÁRT
► Győzni fogunk, mert olyan elképzelést képviselünk, amely egy közös céllá alakul át, ezért elpusztíthatatlan, valamint visszaadja az emberek önbecsülését, magabiztosságát és az önmegvalósítás reményét, társadalmi osztályoktól függetlenül. Kásler Árpád
ahazanemeladomozgalom.hupont.hu
12. Érettségi Tételek
► Érettségi tételek kidolgozva
tesztelem.hupont.hu
13. Veszélyes fakivágás Budapesten
► Veszélyes fakivágás Budapesten biztonságosan, garanciával +36 70 272 0149, minőségi szerszámok, elérhető ár, irányított fadöntés alpintechnikás favágás, email: krisztiankaroly77@gmail.com
fakivagasbudapest.hupont.hu
14. Digitális eszközökkel támogatott matematikatanítás alsó tagozaton
► Gyakorlófeladatok matematika tanításhoz, felzárkóztatáshoz, tehetséggondozáshoz
digimatekalso.hupont.hu
15. Cégek seos cikkei
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
hazaicegek.hupont.hu
16. GLUTÉNMENTES ÖVEZET
► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?
glutenmentesreceptek.hupont.hu
17. Helló!! Ez egy jó csajos oldal!! Érezd jól magad!! :D
► Remélem mindent bele írtam amire szükségetek van. Jó szórakozást! ;) :P
szupercsajosoldii.hupont.hu
18. RE - FLEXI - OK
► "Ágyúval verébre?!"
reflexiok.hupont.hu
19. Jóban-Rosszban
► Minden ami Jóban-Rosszban!
jobanesrosszban.hupont.hu
20. DDMT2 wiki Unofficial
► Sziasztok! Itt megtaláltok pár dolgot a Metin2 első magyar privát szerveréről a DDMt2-ről. Sok szerencsét ! (Frissítve:2017)
metallatka.hupont.hu
21. Angyali menedék
► Angyali vezetés a megfáradt és beteg lelkeknek
archangelgabriel.hupont.hu
22. Mosoly sziget és a szeretet
► Természetes, hogy a válóperes ügyvéd, a pszichológus és még sokan mások abból élnek, hogy kapcsolatok, házasságok tönkremennek. Ahhoz, hogy egy házasság ne válással végződjön van rá esély, erről szól a blog.
nyugalomsziget.hupont.hu
23. BABAGYŰJTEMÉNY
► Gazdag Katalin népviseleti és nemzetközi babagyűjteménye - Doll Collection
babagyujtemeny.hupont.hu
24. BIONICLE
► Király bioniclek
bionicleglatorianss.hupont.hu
25. Ezo Hírnök
► www.ezohirnok.hupont.hu
ezohirnok.hupont.hu
26. AUTÓSZŐNYEG GYÁRTÁS
► MÉRETPONTOS /TíPUS AZONOS/ AUTÓSZŐNYEGEK,CSOMAGTÉR SZŐNYEGEK BELGA ALAPANYAGBÓL és MÉRETPONTOS NÉMET GUMISZŐNYEGEK
otoli.hupont.hu
27. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
kreativcikkek.hupont.hu
28. Nem minden Fekete-Fehér
► Figyelmeztetés!!! Fiúk kizárva! Nem minden fekete-fehér, még ha ez az oldal az is! XD
olvaso-oldal.hupont.hu
29. Foci menedzser 1. ÉVAD
► Itt a csapatokat tudjátok menedzselni!Ebbe beletartozik a kezdőcsapat beállítása és az átigazolások!Ha jelentkeztek akkor prémiumot kaptok 1 teljes szezonra!Jelentkezés:tbabicz@freemail.hu e-mail címen történik!
focimenedzsermod.hupont.hu
30. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni
► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...
jellem-ismeret.hupont.hu
31. istvanrevesz.hupont.hu azaz RÉVÉSZ ISTVÁN honlapja
► JAVASLOM, TEKINTSE MEG A TÖBBI HONLAPOMAT IS: http://istvanrevesz.freewb.hu/ továbbá a http://istvanrevesz.sokoldal.hu/ KÜLÖNLEGES, ÖNNEK IS ÉRDEKESNEK SZÁMÍTÓ TÉMÁKKAL AMIT ÉN készítettem és közrebocsájtok.Szlogenem"Mindenre legjobb orvosság az idő"
istvanrevesz.hupont.hu
32. Neoterra
► A régi nevelde folytatása.
neoterra.hupont.hu
33. 1956 Magyar Nemzetőr Zichy Ottó Nemzetőr Szervezet
► Győr - Moson - Sopron megyei szervezet
zichy-otto.hupont.hu
34. namegirlboy
► Amiket leírok az mind igaz, az instagramnál úgy kell leírni ahogyan én írtam le. Ők így változtak meg. Minden félét fogok nektek leírni.
emo-emberek.hupont.hu
35. LÁCACSÉKE
► 2010 szeptemberétől azok a hírek és képek kerülnek ide, melyek feltöltési-korlát miatt már nem helyezhetők el a www.lacacseke.hu oldalra. Az új hírek, információk az Oldalak (menü) pont alatt találhatók
lacacseke.hupont.hu
36. *EPINGER TÍMEA MŰVÉSZETI OLDALA* festmények és fotók
► "A szín olyan erő, mely közvetlenül hat a lélekre."
epingertimea.hupont.hu
37. csak sztárok
► most tudj meg többet a sztárokrokról
sztarban-sztar.hupont.hu
38. BÁCSKAI KÉPEK, VIDEÓK
► Amatőr felvételek a bácskai mindennapok eseményeiről. Helytörténet, sport, kultúra... Épített és természeti értékek, szépségek: Bácsalmás, Bácsbokod, Baja, Mélykút, Jánoshalma, Kecskemét, Lajosmizse, Cegléd, Törökszentmiklós településeken
bacskaikepesemlekeim.hupont.hu
39. ♥♥Sokféle sztár egy helyen!♥♥
► Az oldal mindenféle befutott sztárokkal foglalkozik.Disney sztárokkal,magyar sztárokkal.Itt mindent megtaláltok a kedvenc sztárjaitokról amire csak kiváncsiak vagytok!Jó böngészést!
sztarokforewer.hupont.hu
40. cicusok-kutyusok.hupont.hu
► Sziasztok Dorina vagyok ez az oldal legjobban az állatokról szól de találsz benne sok szép dollzos,állatos, és sztáros képeket is,és sok mást!Nézd meg a menüt nagyon érdekes (szerintem) :D. Nézz be máskor is kérlek!!!!!Mivel folyamatosan újítom!! :)
cicusok-kutyusok.hupont.hu
41. ~ W.a.t.t.a.c.u.k.o.r ~
► Hello :'3 itt csak jó idézeteket találsz :DD + pár dolgot még amitt nemlehetet kihagyni :$ :DD az oldalt probálom minnél sürűbben frissiteni :DD na jó olvasgatást :)
ideze-tek.hupont.hu
42. KOZMETIKAI TETOVÁLÓ SZALON és KOZMETIKA
► Minőségi kozmetikai szolgáltatással és szeretettel várok mindenkit Békéscsabán Szt. István tér 9. alatt a BELVÁROSI SZÉPSÉGSZALONBAN ahol kellemes körülmények között szépülhetnek a Vendégeim. Üdvözlettel: Mészáros Szilvia kozmetikus
kozmetikaitetovaloszalon.hupont.hu
43. Akikerestalal.hu Az oldal ahol jó üzleteket köthet !!!
► MINDEN EGY HELYEN !!! Otthonnal, üzlettel, lakáskultúrával, és sok hasznos tippekkel, termékekkel várjuk kedves látogatóinkat
akikerstalal.hupont.hu
44. Esküvői fotók
► Itt található az általam készitett esküvői fotók
eskuvoifotokd.hupont.hu
45. Csajok 4ever
► Szijasztok.Itt találhattok képeket,akkor idézeteket,meg mindenfélét.Köszi hogy erre néztél.:)
wwwtamioldala.hupont.hu
46. Jóban Rosszban
► Ezen az oldalon mindent megtudhatsz a Jóban Rosszban szereplőiről!
csillagkut.hupont.hu
47. Minden a sztárokról
► Sziasztok itt minden a sztárokról szól remélem tetszeni fog nektek. Szép napot mindenkinek. :)
kis-hableany.hupont.hu
48. ♥www-sztarok.hupont.hu♥
► ♥AZ ÉN VILÁGOMBAN AZ ÉN KEDVENCEIM♥
www-sztarok.hupont.hu
49. Gázplán Kft honlapja
► Víz,Gáz,Központifűtés,Cserépkályha, Klíma,Megújjuló energia.
gazplan.hupont.hu
50. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából
► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek
nevnapikoszontok.hupont.hu
51. Üdvözöllek a dalszövegek világában!
► A legjobb dalszövegek neked!!
mileysellyforever.hupont.hu
52. ♥ Selena Gomez Forever ♥
► Ha az oldit végignézed máris annyit tudsz Selenáról , mint maga Selena! :) ;)
selenagomezworld.hupont.hu
53. MOSOLY-SULI Oktató és Szolgáltató Kft
► KÉPESSÉGFEJLESZTÉS - JÁTÉKOSAN
mosoly-suli.hupont.hu
54. Versek és képek!
► Nézzetek be! Van itt mindenfajta kép, amit szeretnél, gyönyörű virágok, angyalok, giffképek. Ha szereted a nagy választékot, ne hagyd ki az oldalt, hátha épp itt találod meg amit keresel. Érezd jól magad!
kepekneked.hupont.hu
55. ACPC actual personal computer shop
► Számítástechnikai , Digitális fotó, Audio-vizuális Termékek Webáruháza
acpc.hupont.hu
56. “Gyógyszerekre nincs mindig szükség, de a gyógyulásba vetett hitre igen.”
► “Mindannyiunknak hatalmunkban áll választani egészség és betegség, gazdagság és szegénység, szabadság és szolgaság között. A miénk a döntés, nem pedig bárki másé.” (Richard Bach: Illúziók)
erzso-gyogyasz.hupont.hu
57. Kairui Chemical Limited
► A Shandong Kairui Chemistry Co., Ltd. (leányvállalat: Zaozhuang Kairui Water Treatment Co., Ltd.) Zaozhuang város Xuecheng vegyipari ipari
krchemical.hupont.hu
58. CSODAKÖNYV TÜNDÉR MESE
► CSODÁLATOS MESE NEM CSAK GYEREKEKNEK. KÉT TESTVÉR KALANDJAI CSODAFÖLDÖN, A TÜNDÉREK, KOBOLDOK FÖLDJÉN. GYERMEK OLDALAK!
csodakonyv.hupont.hu
59. Ezerszínű francia nyelv
► Bármely árnyalatát megismerheted...
nyelv-tudos.hupont.hu
60. Használt alkatrészek értékesítése!
► ÚJ HONLAPUNK: https://alkatreszbazar.webnode.hu/
alkatreszbazar.hupont.hu
61. FOGSZABÁLYOZÁS
► Esztétikus, pontos munkák, precizítás, design !
fogszabalyozas.hupont.hu
62. Ló és Lovasa
► Nincs nála hatalmasabb, gyorsabb, gyengédebb, lenyűgözőbb...
loeslovasa.hupont.hu
63. ღ Miley Cyrus & Hannah Montana Fan Oldal ღ
► Minden korosztályt szeretettel várok a honlapomra,amely Hannah-val és Miley-val foglalkozik. Pussz : Eszti !!!
hannahmontanimileycyrus.hupont.hu
64. A "Hélia" Kutyafuti honlapja
► Minden kutyának és gazdinak, aki járt már a "Hélia" kutyafutiban, vagy szeretne eljönni
kutyafuti.hupont.hu
65. Üzleti élet,cserebere,adok-veszek.
► Minden, ami az üzleteléssel kapcsolatos.
veszek-viszek.hupont.hu
66. Retro Disco Party a 70-80-90 évek legnagyobb külföldi és hazai slágereivel
► Retro Party,Video Disco,Retro Buli,Retro Disco,Retro Video Disco,Retro,Nosztalgia buli,Nosztalgia Disco,Nosztalgia Diszkó,Bulihely,Társkereső party,Társkereső rendezvény,szórakozás,kikapcsolódás, szórakozóhely, music pub,retro club, klub, táncest
retroparty.hupont.hu
67. Női Ékszerek Nyakláncok,Fülbevalók,Karláncok,Órák, Egyedi szettek
► Ezen az oldalon különféle női ékszerek kiegészítők, fülbevalók, láncok, gyűrűk,esküvői szettek, kulcstartók órák és egyéb kiegészítők találhatók elérhető áron..
noiekszerek.hupont.hu
68. OLCSÓ KÖLTÖZTETÉS MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN
► LAKÁS ÉS CSALÁDIHÁZ KÖLTÖZTETÉST, BÚTORSZÁLLÍTÁST, FUVAROZÁST VÁLLALUNK MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN
koltoztetes-magyarorszag.hupont.hu
69. újra szerkesztésnek indul...
► Kagylózdd!
ufomania.hupont.hu
70. Boldog,Vidám,Rémisztő történetek
► Ha szereted a történeteket, akkor jó helyen jársz.Itt minden féle történet van ami pont NEKED a legkedvesebb.Ha a vidám történet tetszik akkor lehet látni jobb oldalt a menüben. Még ott lesznek a rémisztő és boldog történetek.
kiralytortenetek.hupont.hu
71. ZSIBONGÓ GYERMEKJÓGA ÉS BABA-MAMA JÓGA
► Játékos jóga-móka foglalkozások gyermekeknek és szülőknek
zsibongojoga.hupont.hu
72. It megtalálhatod minden kedvenc sztárodat
► mint sp, zac vanessa miley hannah jonas brothers lady gaga corbin és minden hsm sztár
joehannahhsm.hupont.hu
73. Budapest XV , masszázs, gyógymasszázs Horváth Tamás gyógymasszőrtől.
► Gyógymasszőr , masszőr, csontkovács, thai masszőr Budapest XV. kerületben, igényes, csendes helyen (a IV, XIII, XIV és XVI -ik kerületek közelében). Halk zenével várom masszázs szalonomban minden kedves felfrissülni, gyógyulni vágyó vendégemet!
masszazs-masszor.hupont.hu
74. єgч вαяάт ђαℓℓנα α šzíυєм ∂αℓάт, έš єℓ∂ú∂øℓנα, ђα ηєм ємℓέκšzєм яά.♥
► Aki tudja a szép könnyelmű élet titkát, megbecsülendő kincs"
petruskah.hupont.hu
75. Új háztartási és műszaki cikkek , forrasztási ,szervizelési segédanyagok
► Ön a legjobb helyen jár ahhoz, hogy jó minőségű, ÚJ, de olcsó műszaki és háztartási cikkekre találjon. Valamint Olasz gyártmányú , jó minőségű és mégis olcsó kenő- , paneltisztító- , levegő- , cimke eltávolító-sprayt , stb... , rendelhessen .
olcso-muszaki-cikkek.hupont.hu
