Legalább naponta kétszer két percig moss fogat, kvadránsonként (a száj egyik negyedét jelentő fogcsoport) minimum fél percig.
Az Oral-B®-nek manuális és elektromos fogkeféi is vannak. Használd a Blend-a-Med fogkrémet és bármely jó minőségű Oral-B fogkefét:
A manuális fogkefe használatának sokak által javasolt technikája a következő:
A fogak külső oldalának tisztításakor a fogkefét tartsd a fogíny felé 45 fokos szögben. A fogkefével végezz gyengéd, rövid, előre-hátra irányú körkörös mozdulatokat a fogaktól és az ínytől elfelé.
• Ugyanezzel a mozdulattal tisztítsd meg a fogak rágófelületeit és belső oldalait.
• Az elülső fogak belső oldalainak tisztításakor a fogkefét tartsd egyenesen és a a fej végével végezz gyengéd fel-le irányú mozdulatokat.
• Ne feledkezz meg az íny vonalának tisztításáról valamint a hátsó fogakról sem. A nyelvedet is dörzsöld végig a fogkefével - ez segít a friss lehellet megőrzésében.
további információk a helyes fogmosáshoz
A fogorvosok azt javasolják, hogy legalább három havonta cseréljünk fogkefét, mivel az igénybevételtől a sörték előbb-utóbb elhasználódnak vagy szétnyílnak, és az új fogkefével a plakk hatékonyabban eltávolítható. Az Oral-B® kifejlesztette saját Indicator® technológiáját: a kék indikátor sörték elhalványodnak, ha szükségessé válik a fogkefe cseréje.
Fogmosási technika az elektromos fogkefékkel
Az elektromos fogkefék hatásmechanizmusa nagyban eltér a manuális fogkefékétől, viszont az átállás könnyű, mivel használatuk egyszerűen elsajátítható. A forgalomban kapható elektromos fogkefékhez mellékelt útmutató részletesen leírja használatukat. Az Oral-B® forgó-rezgő típusú elektromos fogkefék használata a következő:
• A fogkefe fejét lassan vezessük egyik fogról a másikra, a fogíny ívét és a fogak alakját követve. A fejet pár másodpercig tartsuk egy felületen mielőtt áttérünk a következő fogra.
• Fontos, hogy minden részhez hozzáférjünk, beleértve a fogak belső oldalát és rágófelületét, valamint a hátsó fogakat is.
• A fogkefét mindig a fogíny vonalát követe mozgassuk.
A dentális plakk és a fogkő elleni védelem
A szájhigiéné fontos része a napi kétszeri fogmosás és a fogselyem használata. Mindekettő központi szerepet játszik a fogak és az íny egészségének megőrzésében, a lyukak és az íny betegségeinek megelőzésében. Utóbbiak egyik fő kiváltó oka a plakk, amely - ha nem távolítjuk el napi rendszerességgel és fogselymezéssel -lerakódik a fogakon és az ínyen.
A dentális plakk, azaz lepedék, irritálhatja az ínyt, amely fogínygyulladáshoz vezethet - ez az íny megbetegedésénel első jele. Amennyiben időben fény derül rá, a fogínygyulladás megfelelő napi szájhigiéné és rendszeres fogorvosi vizsgálatok segítségével visszafordítható. Ellenkező esetben a gyulladás súlyosbodik és egy peridotitis nevű ínybetegség alakul ki, amely már visszafordíthatatlan károsodáshoz vezet.
Ne engedd, hogy a lepedék lerakódjon a fogaidra és kárt okozzon! A napi szájápolás és rendszeres fogorvosi ellenőrzés mellett elkerülheted a komoly fogászati problémák kialakulását. Használj Blend-a-Med fluoridtartalmú fogkrémet és jó minőségű Oral-B® fogkefét a fogak és a fogíny egészségének megőrzésére. Kérdezd meg fogorvosodat, hogy melyik Oral-B® megoldást tartja számodra legideálisabbnak.
Mi a dentális plakk?
A dentális plakk a fog felületén folyamatosan képződő ragacsos vékony fehér réteg. Ez a lepedék a nyál, az ételmaradék és a baktériumok együttes hatásaként alakul ki a fogfelszínen illetve a fogak és az íny találkozásánál. A lerakódó lepedék révén foltok képződhetnek a fogakon.
A plakk elleni küzdelem a helyes szájápolás állandó eleme. Ha a lepedék lerakódik a fogínyen, felnnáll az ínygyulladás kockázata.
A plakk a fogmosást követő 4-12 órában alakul alakul ki a fogakon, ezért nagyon fontos a legalább napi kétszeri fogmosás és a fogközök (amelyekhez a fogkefével nem lehet jól hozzáférni) tisztántartását biztosító napi fogselymezés.
Tudtad, hogy egy gramm lepedékben több, mint egy milliárd baktérium lakozik és hogy a plakk minden ember fogán egyedi mintázatú, mint az ujjlenyomat?
A fogkő kialakulásának megelőzése
A fogkő kialakulását csökkentheted, ha pirofoszfát tartlamú fogkrémet használsz, ilyen a Blend-a-Med is. Az Oral-B® forgó-rezgő elektromos fogkeféi eltávolítják a lepedék 97%-át, még a nehezen hozzáférhető helyekről is.
Legalább félévente szakemberrel szedesd le a fogkövet. A pirofoszfát tartalmú Blend-a-Med fogkrém használatával megfékezheted a fogkő kialakulását és a fogorvos vagy higiénikus szakember könnyebben tudja később a meglévő fogkövet eltávolítani. A maximális hatás érdekében tartsd be a fogorvosodtól kapott instrukciókat a fogmosással kapcsolatban.
Legalább naponta kétszer, alkalmanként minimum két percig moss fogat. Ne felejtsd el a fogak külső és belső felületét egyaránt megtisztítani. A szakemberek ajánlása szerint a fogkefét három havonta cserélni kell.
A fogkő kialakulása
A kalcium és a foszfát vegyi kölcsönhatásaként a fogakon kristályképződés indul el. Ezek a kalcium-foszfát kristályok a plakkban idővel fogkővé (kalkulus) keményednek. A Blend-a-Med fogkrémben is megtalálható ún.
pirofoszfát vegyületek megállítják kalcium-foszfát kristályok kialakulását és az újabbak képződését a fog felületén és ezáltal lassítják a fogkő kialakulását. Ugyanakkor a pirofoszfátok és az ehhez hasonló vegyületek nem tudják lebontani a már kialakult fogkövet - ezt csak a fogorvos és a higiénés szakember tudja eltávolítani.
Teljeskörű szájápolás
A szájápolás mindannyiunk számára fontos. Mára az átlagéletkor növekedésével felnőttkorban tovább kell vigyáznunk fogainkra, mint valaha. Éppen emiatt a száj és fogak egészségének megőrzése különösen fontossá vált. A fogak és az íny egészségének hosszútávú megőrzése csak a helyes szájhigiéné segítségével lehetséges. Fogaink sorsa a mi kezünkben van. A rendszeres fogorvosi ellenőrzésen kívül legfőbb feladatunk a rendszeres szájhigiéné betartása, amelyben a leggyakoribb eszközök a manuális vagy elektromos fogkefe, a fogkrém, a szájvíz és a fogselyem. Kérdezd meg fogorvosod, hogy melyik termékek elégítik ki legjobban szükségleteidet.
Teljeskörű szájhigiéné
A teljeskörű szájhigiéné többet jelent a fogmosásnál. A fogmosás mellett az interdentális termékek (pl. fogselyem és szájvíz) segítenek tisztán tartani a fogak barázdáit és a fogközöket, azaz a fogkefével nehezen elérhető területeket.
A megfelelő szájhigiéné az Oral-B® fogkefék, a Blend-a-Med fogkrém és az Oral-B® fogselyem használatával kezdődik. A fogmosás és a fogselymezés önmagában nem elegendő a szájban található összes plakk eltávolításához.
A dentális plakk a fog felületén folyamatosan képződő ragacsos vékony fehér réteg. Ez a lepedék a nyál, az ételmaradék és a baktériumok együttes hatásaként alakul ki a fogfelszínen illetve a fogak és az íny találkozásánál.
A fogkő elleni küzdelem a szájápolás állandó részét képezi. Ha a kialakult fogkő nem kerül eltávolításra, az ínybetegségek és a fogak kilyukadásához vezethet. A fogmosás melletti fogselymezés hatékonyan tisztítja a fogközöket és segít eltávolítani a lepedéket a fogkefével nehezen elérhető területekről.
Fogkefék
A fogkefék terén hatalmas a választék. A fogorvosok általában a kis fejű fogkeféket ajánlják, mivel ezekkel könnyebben tisztítható a száj minden területe, beleértve a nehezen elérhető hátsó fogakat is.
Az Oral-B® fogkefék kis fejűek, puha és lekerekített sörtéjűek.
Az Oral-B® manuális fogkefék 'Power Tip®' fejjel vannak ellátva, amely a fej külső részén található különálló sörteköteg a nehezen elérhető hátsó fogak tisztítására. Kérdezd meg fogorvosod, hogy melyik Oral-B® fogkefe elégíti ki legjobban szükségleteidet. A maximális tisztítóhatás érdekében fontos, hogy rendszeres időközönként cseréld a fogkefédet. A fogorvosok a háromhavonta történő fogkefecserét javasolják. az új fogkefe hatékonyabban távolítja el a lepedéket, mint a már elhasznált.
Interdentális tisztítás
A fogközök napi egyszeri, fogselyemmel vagy egyéb interdentális eszközzel történő tisztítása segít a száj egészségének megőrzésében és hozzájárul az ínybetegségek kialakulásának megakadályozásához. Több interdentális, azaz a fogközök tisztítására alkalmas eszköz kapható, mint például a fogselyem, a fogköztisztító, valamint a fogköztisztító pálcika és kefe. Kérdezd meg fogorvosod, hogy melyik Oral-B® termékek elégítik ki legjobban szükségleteidet.
Fogkrém
A fogkrém segítségével eltávolítható a lepedék, s ezáltal megakadályozható a lyukak és az ínybetegségek kialakulása. Ezen kívül élvezetessé teszi a fogmosást és friss lehelletet biztosít.
A Blend-a-Med fogkrémben számos olyan összetevő található, amely segít megakadályozni a foggyökér-lyuk, valamint a fogban kialakuló lyukak és az ínyproblémák kialakulását, továbbá hozzájárul a külsődleges elszíneződések megakadályozásához, friss lehelletet biztosít, lelassítja a fogkő kialakulását és a lepedék lerakódását. Kérdezd meg fogorvosod, hogy melyik Blend-a-Med fogkrém elégíti ki legjobban szükségleteidet.
Szájvíz
A szájvizek segítségével könnyebben megszabadulhatunk a szájban felhalmozódott nemkívánatos anyagoktól. Használatjuk fogmosás előtt és után is. Friss lehelletet biztosít. Kaphatók dentális plakk-, fogínygyulladás-, és fogszuvasodás elleni szájvizek, de ezek kívül vannak általában orvosi vényre kapható gyógyászati célra szánt szájvizek is. Kérdezd meg fogorvosod, hogy melyik szájvíz elégíti ki legjobban szükségleteidet.
Szájhigiénés tanácsok
* Naponta kétszer, legalább két percig moss fogat úgy, hogy a száj egy-egy kvadránsára (a száj egyik negyedét jelentő fogcsoport) fél perc jusson.
* A fogorvosok azt javasolják, hogy három havonta cseréld ki a fogkeféd. Az új fogkefével több lepedék eltávolítható, mint a már elhasznált régivel.
* Használj puha, lekerekített sörtéjű fogkefét az Oral-B®-től.
* Az Oral-B® forgó-rezgő elektromos fogkeféi eltávolítják a lepedék 97%-át, még a nehezen hozzáférhető helyekről is.
* Használj jó minőségű fogkrémet. A Blend-a-Med fogrém fluoridtartalmának köszönhetően segít megakadályozni a fogszuvasodást, egyéb összetevői révén pedig megelőzi a fogíny megbetegedését és lassítja a fogkő kialakulását.
* Ne felejtsd el Oral-B® fogselyemmel naponta tisztítani a fogak közötti hézagokat.
* Rendszeresen járj professzionális fogtísztításra és fogászati ellenőrzésre.
A Pennsylvania Egyetem Fogorvosi Karának kutatói bizonyították a kapcsolatot a fogágybetegségek és a koraszülések között. Az eredményekről a nemzetközi szülész-nőgyógyászati lapban, a BJOG -ben számolnak be.
Számos tényezőt kapcsolatba hoztak már a koraszülés gyakoriságának emelkedésével. Ilyen például az alacsony BMI, az alkoholfogyasztás és a dohányzás is. Jelen kutatásból kiderült, hogy a szájüregi fertőzések szintén hozzájárulnak a kockázatnövekedéshez.
232 fogágybeteg terhes adatait vizsgálták. A kismamák fele csak szájápolási tanácsokat kapott, a többieknek leszedték a fogkövét, és kifertőtlenítették a fogágyát. A koraszülés gyakorisága mindkét csoportban magas volt, 52,4 százalék a kezeletlen és 45,6 százalék a kezelt csoportban. A különbség azonban statisztikailag nem számít jelentősnek. A kutatók ekkor megvizsgálták azt, hogy a kellően hatékony kezelések összefüggtek-e a koraszülési gyakorisággal.
A résztvevőket 20 héttel a kezelést követően is megvizsgálták. A kezelt 160 nő közül 49 százaléknak volt csak sikeres a kezelése, közülük mindössze 8 százaléknak született meg a 37. terhességi hét előtt a gyermeke. Ezzel szemben a 111 nőnél, akinél a fogászati kezelés nem volt kellően hatékony, 69, illetve 62 százalék volt a koraszülési gyakoriság. Tehát azoknál, akiknél a fogászati kezelés nem nyújtott kielégítő végeredményt, sokkal magasabb volt a koraszülés gyakorisága, mint azok között, akik a kezelést követően meggyógyultak. A felmérésbe bevont kismamák átlagéletkora 23,7 év volt, 90 százalékuk nem járt még fogorvosnál depurálási (fogkő-eltávolítási, fogágykezelési) céllal.
"Az első, ami a felmérésből kiderült, hogy terhesen is biztonságos a fogágybetegségek kezelése" - nyilatkozta Marjorie Jeffcoat professzor, a cikk szerzője. "Ugyanakkor az is kiderült, hogy a magas rizikójú terhesek esetében a sikeres fogászati kezelés hozzájárultak a szülészeti gondozás mellett a koraszülések gyakoriságának csökkentéséhez".
A további kísérletek a fertőtlenítő hatású szájvizek koraszülésre gyakorolt hatásait vizsgálják majd. Tudósok korábban kapcsolatot találtak a fogágybetegségek, valamint a prosztaglandin és tumor nekrózis faktor megnövekedett szintje között, melyek a koraszülés beindulásában szerepet játszanak. Jelen felmérésből világos, hogy csak a kellően hatékony fogágykezelés csökkenti a koraszülés gyakoriságát. Fontos kiemelni, hogy a kismamák 69 százalékánál a kezelés nem volt kellően hatékony. Sokkal hatékonyabb kezelésre van szükség, mert csak teljes gyógyulás vezet a koraszülés kockázatának csökkenéséhez.
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
HuPont hirdetési rendszer
1. Karácsonyi kaktusz (Schlumbergera)
► sokféle hasznos tudnivaló a karácsonyi kaktuszokról,szaporításukról, szép fotók a virágokról, sok segítség a gondozáshoz.
karacsonyikaktusz.hupont.hu
2. ___ KÓTAJI KERÍTÉSGYÁRTÓ ___ MINDEN GYÁRI ÁRON !!!
► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓBB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. FÉM, ÉS BETON KERÍTÉSOSZLOPOK, HORGANYZOTT, ÉS ZÖLD DRÓTHÁLÓ, BETON LÁBAZATI ELEMEK, 3D-s KERÍTÉSPANELEK, ÉS KIEGÉSZITŐK.
kerites.hupont.hu
3. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni
► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...
jellem-ismeret.hupont.hu
4. Nézz körül!Ha van kedvenc sztárod énekesed akkor ez a te oldalad
► Ezen az oldalon sztárokat,énekeseket találsz,olvashatsz róluk.
hiressegek.hupont.hu
5. RE - FLEXI - OK
► "Ágyúval verébre?!"
reflexiok.hupont.hu
6. PRO-SPORT
► Bács-Kun Sport - Bácsalmás, Kunbaja és környéke sportja - folytatás: 2011./XVI. évfolyam Labdarúgás, Kézilabda, Asztalitenisz, Cselgáncs, Diáksport, BSC 1913-2013.
pro-sport.hupont.hu
7. Egészség, elégedettség ,aktív élet!
► Haás Mihályné honlapja
elet-vitel.hupont.hu
8. GLUTÉNMENTES ÖVEZET
► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?
glutenmentesreceptek.hupont.hu
9. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából
► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek
nevnapikoszontok.hupont.hu
10. Három szóban el tudom mondani, mit tanultam az életről: mindig megy tovább.
► "A világ minden szépségéért sem akarnám elcserélni az egyéniségemet, még akkor sem, ha nincs benne semmi különös. Én én magam vagyok, és ez több annál, amit néhányan elmondhatnak magukról."
mindigvantovabb.hupont.hu
11. + Dr. Nem Doktor +
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
12. Házikedvencek, szórakozás, és minden ami jó
► Sok szertettel köszöntök minden kedves látogatót az oldalamon!!! Remélem mindenki talál az érdeklődésének megfelelő leírást.
szandra-hannah.hupont.hu
13. FUTBALL CSAPATOK!
► A világ összes legjobb csapata!
focicsapatok.hupont.hu
14. Új szellem-kezdet
► A jó, a szép, mint lényeg a társadalom és az egyén kiteljesedéséhez. A valóság mélyebb átélése, a lelki egyensúly kialakítása utáni vágy. Szívedben a kedvetlenség ördöge? Mondd ki, mi fáj, s megkönnyebbülsz. Ezt tettem én is...
pyrrhus.hupont.hu
15. Csak foci
► Az egész foci, semmi más
csakfoci.hupont.hu
16. Minden dolog
► nézz meg mindent ,itt mindent megtalálsz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mindenfajtaoldal.hupont.hu
17. MaTi-CaR Alkatrész- Koreai és Japán autóalkatrészek elérhető áron Miskolcon
► Gyári-, utángyártott Koreai és Japán alkatrészek elérhető áron Miskolcon! CHEVROLET/DAEWOO/HONDA/HYUNDAI/ISUZU/INFINTI/KIA/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/TOYOTA
japanautoalkatresz.hupont.hu
18. Védett Föld
► Föld és Természetvédelem: (Védett és kipusztult állatfajok - Védett növényeink) A Tasmán Tigris - (másnéven) - Az Erszényes Farkas. (Veszélyeztetettségi státusz: besorolás)
vedettfold.hupont.hu
19. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....
► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..
alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu
20. Személyre szabott utazás!
► Utazási tanácsadóként kényelmesebbé és egyszerűbbé teszem a nyaralásod szervezését! Tervezz velem, utazz a nagyilágban és vedd igénybe ingyenes szolgáltatásom! bernadettgyongyosi@gmail.com Tel:20/989-3823
utazasitanacsado.hupont.hu
21. http://tukoraltaltalanyos.hupont.hu/ REJTVÉNYEK KICSIKNEK
► Ezen az oldalon Bibliai ihletésű, rejtvényeket találhattok rejtvénytípusonként csoportosítva.
rejtvenyekkicsiknek.hupont.hu
22. Angol nyelvkönyv - azoknak akik szeretnének IGAZÁN jól angolul!
► Sokszor belefogtál már az angol nyelv megtanulásába, de mindig elakadtál? Megvan a megoldás! Ez a nyelvkönyv meg tud tanítani angolul.
angol-nyelvkonyv.hupont.hu
23. Nagy;és kis macskafélék
► HA ÉRDEKELNEK A MACSKÁK AKKOR ITT A HELYED!!!
jankamarci.hupont.hu
24. Nem minden Fekete-Fehér
► Figyelmeztetés!!! Fiúk kizárva! Nem minden fekete-fehér, még ha ez az oldal az is! XD
olvaso-oldal.hupont.hu
25. Demi Lovato & Titanic
► Ha imádod a Titanicot és Demi Lovatot mint én akkor itt a helyed!!!
hannahszandi.hupont.hu
26. Természet
► Ezen a weblapon mindenki tudomást növényekről
erdelyi.hupont.hu
27. OLCSÓ KÖLTÖZTETÉS MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN
► LAKÁS ÉS CSALÁDIHÁZ KÖLTÖZTETÉST, BÚTORSZÁLLÍTÁST, FUVAROZÁST VÁLLALUNK MAGYARORSZÁG EGÉSZ TERÜLETÉN
koltoztetes-magyarorszag.hupont.hu
28. Kérdések minden témában!:)
► Sziasztok!Itt minden kérdésre válaszolunk Nektek!Remélem tetszeni fog az oldal!Jó nézelődést!:)
kerdesekmindentemaban.hupont.hu
29. Tortenetek mutansokrol,termeszet feletti lenyekrol es mas furi dolgokrol!
► A honlapra heti szinten jonnek az uj szerkesztesek. Figyeld, hogy mi tortenik kedvenc szereploiddel es menj ra a Kitalalt tortenetek, kitalalt szereplokkel cimu oldalra, hidd el megeri! Jo szorakozast!!! XD
kitalalt-tortenetek.hupont.hu
30. teveoldal
► Új havi program! Javisd ki a hibás írást a tevéről és küld el nekünk. Mégtöbb dolgot megtudhatsz a hírek, hírek címü menüpontban.
tevebigyo.hupont.hu
31. MaTi-CaR Alkatrészek - AUTÓALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON...
► Új, utángyártott alkatrészek kedvező áron Miskolcon. AUDI, BMW, CITROEN, CHEVROET, DAEWOO, FIAT, FORD, HONDA, HYUNDAI, KIA, MAZDA, NISSAN, OPEL, PEUGEOT, RENAULT, SEAT, SKODA, VW alkatrészek! Szinte minden autóhoz alkatrészek elérhető áron..
maticar-alkatreszek.hupont.hu
32. Háztartásigép Szakszerviz
► Indesit, Ariston, Gorenje, Samsung, Whirlpool, Candy, Siemens, Bosch, Zanussi, Electrolux, Szakszerviz. MOSÓGÉP - MOSOGATÓGÉP - SZÁRÍTÓGÉP - VILLANY TŰZHELY - FŐZŐLAP javitás. Elérhetőségeink: 0612746042, 0612948690, 06308944199,
szervizkozpont.hupont.hu
33. Minden star egy helyen...
► Ezen a helyen sok mindent megtudhatsz a kedvenc sztárjaidról!!!
minden-star-egy-helyen.hupont.hu
34. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
gruberbalint.hupont.hu
35. B.♥ V.♥ ƸӁƷ
► ƸӁƷ Csajoknak & Fiúknak ƸӁƷ LOLLiPOP xD hülyülünk & szerkeztünk
bvblabla.hupont.hu
36. NAPCSILLAG
► HÍREK, ÖSSZEESKÜVÉSEK, FILMMOZAIK, STB.
napcsillag.hupont.hu
37. Ágyi poloska irtás Budapest +36 70 415 6666
► Ágyi poloska irtása Budapest területén, garancia az irtásra, akár 24 órán belüli kiérkezéssel, környezetkímélő szerekkel +36 70 415 6666.
agyipoloskairtasbudapest.hupont.hu
38. Kasza Tamás, Lezárás Specialista Oldala
► Ha már értékesítesz, akkor keress vele pénzt is, ismerd meg a lezárás lépéseit: www.lezarasspecialista.hu
lezarasspecialista.hupont.hu
39. Imádd az álatokat
► Lovagolj a végtelen tengeren át és biztos rátalálsz .....Ezt én költöttem
horseforever.hupont.hu
40. Lovak
► ,,…és aztán minden színtelen.És nem lát minket senki sem.A ló dobog csak, tompa dobja,Mintha egy szív ver távolodva.”
lovakespacik.hupont.hu
41. A földrajz
► .
foldrajzkrisz.hupont.hu
42. Hács története
► Író - szerkesztő: Kubik György
hacstortenete.hupont.hu
43. itt mindent elvihetsz :D
► lovakról szól ez az oldal
lovakoverdose.hupont.hu
44. KÓTAJI DRÓTFONAT, VADHÁLÓ ÉS BETONOSZLOP CENTRUM
► A DRÓTKERITÉS A LEGOLCSÓB KERITÉS A VILÁGON. AMI SZÜKSÉGES HOZZÁ AZT NÁLUNK MEGTALÁLJA A-Z -ig. ÉS AMI A LEGFONTOSABB: GYÁRI ÁRON !
mindentbekeritek.hupont.hu
45. kissme
► kissme
kissme.hupont.hu
46. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
feherkek.hupont.hu
47. www.storyweb.hu
► Ha igazán jól akarod érezni magad, akkor itt a helyed.Egy biztos, NEM FOGSZ UNATKOZNI!!!Gyere el minden nap ,mert ez egy menő oldal!Igyenkszünk a kedvetekben járni:)
storyweb.hupont.hu
48. PALOTÁS Számítástechnikai és Területrendezési Betéti Társaság
► A társaság fő tevékenysége: megyei területrendezési terv készítése, módosítása, települések településrendezési tervének, valamint módosításának készítése, telepítési tanulmányterv, beépítési terv és javaslat készítése, továbbá szoftverfejlesztés.
palotasbt.hupont.hu
49. Műanyag ablak Budapest, beépítés, bontás, csere
► Akciós műanyag ablak Budapesten, nyílászáró beépítés, bontás, ablakcsere +36 70 772 9371
muanyagablakbudapest.hupont.hu
50. TOYOTA ALKATRÉSZ MISKOLCON! TOYOTA ALKATRÉSZEK AKCIÓS ÁRON!
► Gyári-, utángyártott autóalkatrészek TOYOTA 4-RUNNER, AYGO, AVENSIS, AURIS, CAMRY, CARINA, CELICA, COROLLA, DYNA, HIACE, HILUX, IQ, LAND CRUISER, PICKUP, PREVIA, PRIUS, PREMIO, RAV4, STARLET, URBAN CRUISER, VERSO, YARIS típusokhoz akciós áron!
toyota-alkatreszek.hupont.hu
51. Lámpa alkatrész,üvegbura,lámpabura,paraszt bura,csilláralkatrész,csillár
► Petróleum lámpa alkatrész,üvegbura lámpabura.Elérhetőség:0620/416-1273,E-mail:uvegbura28@gmail.com
lampaalkatreszek.hupont.hu
52. Erika-bútor Szalkszentmárton Lakberendezés-Lakástextil kiskereskedelem
► Teljes Lakberendezés,Román Bútorok ,étkezők,tálalók,konyha bútorok, ,Ágyneműk ,Paplanok,Párnák
erika-butor.hupont.hu
53. MÉREGTELENÍTÉS REG-ENOR A TÚLSÚLY ÉS AZ ÖREGEDÉS ELLEN! RO VIZTISZTÍTÓK!
► BIOBOLT WEBÁRUHÁZ: TERMÉKBEMUTATÓ- ENERGIA MEGTAKARÍTÁSÁRA ÉS KÖRNYEZET VÉDELEMRE ALKALMAS TERMÉKEKET, TERMÉSZETES ALAPANYAGOKBÓL KÉSZÜLT TÁPLÁLÉK KIEGÉSZÍTŐKET KÍNÁLUNK! VÍZTISZTÍTÓK AZ EGÉSZSÉGÉRT!
meregtelenites.hupont.hu
54. Vanessa Hudgens és Zac Efron
► Hello!! ;-) ezen az oldalon minden fontosat megtudhatsz a HSM sztárjaival kapcsolatban!!
wanessa-zac.hupont.hu
55. Sangreal Boxerkennel
► Sangreal Boxers: the reality of perfectism
sangreal.hupont.hu
56. FC BARCELONA
► Az Igazi Csapat
katalanok.hupont.hu
57. Digitális eszközökkel támogatott matematikatanítás alsó tagozaton
► Gyakorlófeladatok matematika tanításhoz, felzárkóztatáshoz, tehetséggondozáshoz
digimatekalso.hupont.hu
58. PRODUCATOR DE GARDURI KOTAJ
► GARDUL DIN PLASĂ DE SÂRMĂ ESTE CEL MAI IEFTIN GARD DIN LUME. LA NOI GĂSIŢI TOATE ELEMENTELE NECESARE, DE LA A LA Z. ŞI CE ESTE MAI IMPORTANT : TOTUL LA PREŢ DE PRODUCĂTOR !
gard.hupont.hu
59. Éder-Ház Kft
► Új építésű,tehermentes,családi házak,fizetés könnyítéssel, magas műszaki tartalommal eladók.Az összes mindenkori kedvezmény igénybe vehető a Kft tulajdonában lévő házakra.
ederhazkft.hupont.hu
60. Harry potter
► Rajongói oldal
harrypotterhp.hupont.hu
61. Ingatlanpiacról minden (elemzések, stratégiák, országosan és Budapestről)
► ingatlan, ingatlanvásárlás, ingatlaneladás, ingatlanpiaci elemzés, CSOK-os eladó budapesti ingatlanok, CSOK-os eladó Budapest környéki ingatlanok
ingatlanpiaci-elemzo.hupont.hu
62. Komoly és Komolytalan
► Ahogy a teremtés vagy a rendrakók szerkesztik
latomszol.hupont.hu
63. Gipszkartonozás, gipszkarton szerelés Budapest
► Olcsó gipszkartonozás, gipszkarton szerelés Budapest környékén +36 70 282-8829, lakásfelújítás, szobafestés, gipszkarton álmennyezet készítés, tisztasági festés.
gipszkartonszerelese.hupont.hu
64. Víz- gáz- fűtésszerelés Budapesten, fűtéskorszerűsítés!
► FŰTÉSKORSZERŰSÍTÉS kondenzációs gázkazán telepítésével, kéménybéleléssel, engedélyeztetéssel. Családi ház, lakás, iroda épületgépészeti tervezése, szerelése!
cirkomester.hupont.hu
65. Éder Krisztián(Sp)rajongói oldala
► Itt mindent megtalálsz a híres énekesröl Krisztiánrol.Kösözönöm hogy benéztél..
ederkrisztianfansite.hupont.hu
66. csak csajoknak!! εїз
► divat,állatok, sztárok,képek.stb...... itt minden van ami egy lányt érdekelhet
csajszik-figyelem.hupont.hu
67. Web pillango
► Elrepit az olvasas vilagaba
pillangoevi.hupont.hu
68. Gyűrűk ura/Hannah Montana/És más állatok
► Kutyák/Lovak/Hannah/Gyűrűk ura
miley-gyurukura.hupont.hu
69. Miley Cyrus:)
► Ez az oldal a lány tiniknek szól és azoknak,akik imádják Mileyt!Ezen az oldalon megismerhetet Mileyt és megtudhatsz róla olyan dolgokat,amit még eddig nem tudtál!Az oldalon több tini sztárról is olvashatsz,de Miley a fő!Nézzétek meg a "FRISS" menüt!
crazyladys.hupont.hu
70. Érd info
► Minden információt ÉRDről az ÉRDi polgároknak és az ÉRDeklődőknek.
erd.hupont.hu
71. Nézz szét!!! Van itt minden,mint a búcsúban!
► Csak a Puffin lekvár ad erőt és mindent legyőző akaratot!!!
puffinlekvar.hupont.hu
72. Képek, viccek és leírások az állatokról!
► Itt megnézheted az állatokról készült képeket és rövid leírásokat, állatos vicceket!
animalfun.hupont.hu
73. Józsa "Solverus" István: Írá-Sock VIII., avagy "Úton a Biztos Pont felé"
► Kedves Olvasó! "Az Álmok völgye" c. nyolcadik verseskötetem a második korszak első kötete. Bár írásai hangulatuk miatt továbbra sem állnának helyt egy humor-magazinban, mégis azt mondhatom, ezek az évek életem legboldogabb időszakát jelentik nekem.
solverus-versek-viii.hupont.hu
74. Szent Rita aki a legnehezebb helyzetekben is segít..
► Az ima és a hit.. E két egység ami minden esetben és a legnehezebb helyzetekben is velünk van. Kedves Olvasó!Ne hidd, hogy "közhelyes" és nevetséges az amit e két szó hordoz. Nekem jelenleg nincs másom csak hitem. És tudom az ima segít.
szentrita.hupont.hu
75. VICTORY DEKOR
► A Nagykanizsán 1994 óta működő Victory Dekor célja vállalkozók, cégek és magánszemélyek reklám,dekorációs igényeinek kielégítése. Bízom benne, hogy hamarosan Önt is elégedett ügyfeleim között köszönthetem.
victorydekor.hupont.hu
